Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Третья четверть

Svetlyachok
20.3.2010, 11:49 · Третья четверть
Аватар
Многие ученики тяжело переживают третью четверть. Им не хватает сил для преодоления бесконечной вереницы «рабочих» дней. Ситуация усугубляется сбоем сезонных биоритмов организма. Это приводит к повышенной утомляемости, снижению работоспособности и ослаблению иммунитета. К тому же детям элементарно не хватает солнышка (его бодрящее действие на нервную систему трудно переоценить), да и дефицит витаминов дает о себе знать.

А как у вас прошла самая длинная четверть? Наша супер-правильная ученица последние недели забывала про домашние задания, неохотно училась... Как закончили на отлично - для меня загадка...
Волк
20.3.2010, 12:12 · Re: Третья четверть
Аватар
Ну у первоклашек в этой четверти были доп каникулы Но всё равно она еле дотянула до конца Смотришь на внучку и сердце кровью облевается Лицо осунолось круги под глазами вся какае то зелёная просто кашмар
Волк
20.3.2010, 15:35 · Re: Третья четверть
Аватар
Тульский первоклассник умер в реанимации после урока физкультуры
РИА Новости 14 часов назад

Ученик первого класса тульской школы умер в реанимационном отделении больницы, куда его доставила «Скорая помощь» с урока физкультуры, говорится в сообщении на сайте прокуратуры Тульской области.

«Девятнадцатого марта 2010 года в муниципальном образовательном учреждении «Средняя общеобразовательная школа №4 г. Тулы» на уроке физкультуры в 9 часов 50 минут ученик 1 «г» класса почувствовал себя плохо. Педагогами была вызвана карета «Скорой помощи», мальчик был доставлен в городскую больницу скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина, где в 11 часов 20 минут скончался в реанимационном отделении», — говорится в сообщении.

По данному факту первым межрайонным следственным отделом по городу Туле СУ СК при прокуратуре России по Тульской области проводится проверка в порядке статей 144-145 УПК РФ. Прокуратурой Советского района в образовательном учреждении проводится проверка соблюдения законодательства об охране здоровья несовершеннолетних. Результаты проверок взяты на контроль прокурором Тульской области, отмечается в сообщении.
Svetlyachok
20.3.2010, 15:51 · Re: Третья четверть
Аватар
Чтобы школьники легче пережили трудный учебный период, специалисты дают следующие рекомендации:

Ребенок должен выпивать 2-2,5 л жидкости в день. В течение учебного дня большинство детей сидит на сухом пайке - перекусывают бутербродами, а запить еду достаточным количеством жидкости забывают. Для энергетического обмена это просто катастрофа, ведь без воды он осуществляться не может. Когда ее не хватает, нарушается доставка к клеткам биологического топлива - кислорода, организму не удается активно вымывать шлаки из тканей. Все это затрудняет выработку энергии и способствует упадку сил.
Полнее всего детский организм усваивает жидкость из минералки без газа и зеленого чая. Другие напитки обычно содержат сахар, кофеин, различные добавки, которые ухудшают усвоение жидкости.

Детям необходимо много двигаться. Физические упражнения заряжают энергией. Так что родительский комитет должен противодействовать любым попыткам администрации ввести на переменах чинное хождение вдоль стеночки - лучше пусть организует подвижные игры в спортзале.
Svetlyachok
20.3.2010, 15:51 · Re: Третья четверть
Аватар
Научите ребенка вовремя отключаться. Достаточно просто закрыть глаза, чтобы головной мозг перешел в режим восстановления. Делая такие 3-5-минутные паузы по мере необходимости, школьник будет уставать значительно меньше.
А японские ученые предлагают в качестве экстренной меры по борьбе с усталостью усаживать детей на 5-10 минут в позу «кучера на дрожках». Глаза закрыты, голова свешивается на грудь, плечи и руки опущены.

Обучите школьника точечному массажу, возвращающему бодрость. Пусть ребенок зажмет мизинец правой руки между большим и указательным пальцами левой, а кончиком большого пальца сильно надавит и интенсивно разомнет среднюю часть мизинца. Полезно также разминать между подушечками большого и указательного пальцев мочки обоих ушей одновременно.
Svetlyachok
20.3.2010, 15:54 · Re: Третья четверть
Аватар
Воспользуйтесь тонизирующими запахами. Ароматерапия может помочь, если домашним заданиям не видно конца, а ребенок плохо соображает от усталости. Плотно закройте окна и двери, налейте немного воды в аромакурительницу, зажгите под ней специальную свечку, капните в воду несколько капель одного или 2-3 эфирных масел, вызывающих прилив сил. Подойдет масло базилика, вербены, левзеи, гвоздики, иланга-иланга, имбиря, иссопа, корицы, ладана, мелиссы, мирта, можжевельника, мяты, нероли, туи, чабреца или шалфея. Первый сеанс - 10 минут. Далее увеличивайте время до получаса.

Если в школе не введена специальная форма, одевайте ребенка поярче. Известно, что красно-оранжевые оттенки заряжают бодростью и оптимизмом.

Вот с последним советом я не очень согласна. Форма и нужна для того, чтобы настроить ребенка на учебу, а яркие краски в одежде будут отвлекать внимание и раздражать. Все это можно одеть после школы, в свободное от уроков время.
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 9.12.2016, 10:46
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика