Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Стихотерапия

Крошка
20.5.2009, 9:56 · Стихотерапия
Аватар
Ведение дневников, сочинение стихов и просто создание различных историй на бумаге благотворно влияет на эмоциональное состояние человека, помогая справиться со стрессом, страхами и грустью, утверждают американские ученые.

Как передают британские СМИ слова профессора Мэтью Либермана из Калифорнийского университета, собственные воспоминания, выложенные на бумагу, а также сочинение историй на основе личного опыта увеличивает активность в области мозга, отвечающей за контроль эмоций, и замедляет работу области, отвечающей за эмоциональные расстройства. К такому выводу группа ученых пришла, изучив активность мозга 30 человек, которых попросили описать на бумаге различные грустные картинки, пишет top.rbc.ru .

Как говорят исследователи, какого качества будут написанные стихи - не имеет никакого значения для их смягчающего эффекта на эмоциональное состояние человека. Единственное условие в том, что выложенное на бумагу должно быть как можно менее ярким и лишенным подробных деталей. Впрочем, как говорит М.Либерман, сам процесс написания от руки имеет терапевтический эффект и помогает восстановить ментальный баланс.

Полученные данные могут стать основой нового вида терапии, которую можно разработать для людей, страдающих различными фобиями, говорят ученые. Как отмечается, люди, которые "рассказывают" свой страх на бумаге, намного легче справляются со своими страхами. "Люди, находящиеся в опасности, но выражающие свои негативные эмоции в словах , легче подавляют свой страх, - говорит доктор Либерман. - Вы должны писать о нем в отстраненной форме".

На вопрос, почему среди писателей так много "страдающих душ", ученый предположил, что само желание писать может возникать от эмоционального стресса. "Я уверен, что это одна из мотиваций к письму", - сказал М.Либерман.
-=A=-
20.5.2009, 12:04 · Re: Стихотерапия
Аватар
Цитата
На вопрос, почему среди писателей так много "страдающих душ", ученый предположил, что само желание писать может возникать от эмоционального стресса. "Я уверен, что это одна из мотиваций к письму"...

Ты знаешь крошка, я почему то тоже так думаю, и мне эта ситуация не кажется не знакомой... rolleyes.gif
Дионис21
20.5.2009, 12:32 · Re: Стихотерапия
Аватар
У меня друг писатель, стерес в жизни был сильный. Вот никак не рышаюсь спросить писал ли он до тех мрачных событий или нет.
Хотя могу сказать одно все творчиские люди видят мир по другому.
Крошка
20.5.2009, 12:57 · Re: Стихотерапия
Аватар
Цитата(Дионис21 @ 20.5.2009, 13:32) *
У меня друг писатель, стерес в жизни был сильный. Вот никак не рышаюсь спросить писал ли он до тех мрачных событий или нет.
Хотя могу сказать одно все творчиские люди видят мир по другому.

спроси,как говорится - за спрос не ударят в нос wink.gif

Добавлено через 1 мин. :

Цитата(Varg @ 20.5.2009, 13:04) *
Ты знаешь крошка, я почему то тоже так думаю, и мне эта ситуация не кажется не знакомой... rolleyes.gif

пишешь стихи? smile.gif
-=A=-
20.5.2009, 13:20 · Re: Стихотерапия
Аватар
Цитата(крошка @ 20.5.2009, 13:57) *
Цитата(Varg @ 20.5.2009, 13:04) *
Ты знаешь крошка, я почему то тоже так думаю, и мне эта ситуация не кажется не знакомой... rolleyes.gif

пишешь стихи? smile.gif

Да, ты знаешь бывает, особенно это у меня получалось в самые трудные моменты... unsure.gif
Дионис21
20.5.2009, 13:23 · Re: Стихотерапия
Аватар
Может он не любит на эту тему говорит, у него ребенок умер и больше них детей нет. А вот до этого писал или нет незнаю.
Крошка
20.5.2009, 13:38 · Re: Стихотерапия
Аватар
Цитата(Varg @ 20.5.2009, 14:20) *
Да, ты знаешь бывает, особенно это у меня получалось в самые трудные моменты... unsure.gif

помогало? smile.gif
-=A=-
20.5.2009, 16:06 · Re: Стихотерапия
Аватар
Цитата(крошка @ 20.5.2009, 14:38) *
Цитата(Varg @ 20.5.2009, 14:20) *
Да, ты знаешь бывает, особенно это у меня получалось в самые трудные моменты... unsure.gif

помогало? smile.gif

Отчасти, но не всегда, а сейчас, мне с этим гораздо проще справляться, и не при помощи стихов, а при помощи одного очень хорошего человека! rolleyes.gif
BetterThanYour...
23.5.2009, 5:34 · Re: Стихотерапия
Аватар
у меня хорошие стихи получаются именно тогда, когда мне очень плохо! в эмоциональном плане плохо!
когда у меня все хорошо и счастья, как говорится "полные штаны", стихи получаются какие-то обсалютно не такие!
Fugu
23.7.2009, 23:07 · Re: Стихотерапия
Аватар
Аудиокомментарий Вы неможете прослушать аудиокомментарий, стоимость прослушивания 1 ЭВРО.
Количество прослушиваний - 0.
Не люблю выписывать мракобесие в стихи.. это действует как заложенная программа и кошмарное состояние духа, как и сам момент жизни призвавший написать кусок этого минорного текста возвращается как по спирали бытия. Иногда даже боюсь чужие стихи подобного жанра читать.. уж больно за душу берут.
Сообщение отредактировал Fugu - 23.7.2009, 23:10
Дионис21
23.7.2009, 23:11 · Re: Стихотерапия
Аватар
Моя душа к поезии, что то никак не раположина. Единое от чего получаю удовольствие от юмористических стишков.
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 5.12.2016, 7:34
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика