Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Как бороться с усталостью?

Рыжая
27.11.2008, 10:27 · Как бороться с усталостью?
Аватар
Дамы, у меня ввот уже 1,5 недели какая то не понятная усталость, все время хочется спать (хотя ложусь в 9-10 и встаю в 8 утра) и все равно не высыпаюсь.(давненько такого не было)
Нервозность просто одолела, по любому поводу психую, все раздражает.
посоветовали попить чай с шиповником, седня попробую, авось поможет.
может у кого то есть какие секретики борьбы с этим.
(я с таким ну оооочень давно не сталкивалась)
Enigmatic
27.11.2008, 10:33 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Рыжая
купи тест на беременность
очень похоже на начало
цветик-семицве...
27.11.2008, 10:59 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
мята еще в чай)
а что предшествовало усталости? дома все в ажуре?
Рыжая
27.11.2008, 14:51 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Цитата(SevgilimLale)
купи тест на беременность
да врятли, предохраняемся, пью колесики уже давно

Цитата(цветик-семицветик)
дома все в ажуре?
дома как всегда...нормально...

Цитата(цветик-семицветик)
мята еще в чай)
попрошу у свекра мятку (ой чорт завтра ж у него ДР), как раз завтра и возьму)
Волк
27.11.2008, 14:59 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Сейчас самые короткие дни поэтому и спать хочется Я тоже хожу сплю на ходу  Даже за компом засыпаю Картинка А тест покозал что не беременный Картинка
Krasa
27.11.2008, 16:24 · Re: Как бороться с усталостью?
Нет аватара
Зимой всегда спать охота и я сама сижу на учёбе и засыпаю.
Enigmatic
27.11.2008, 16:53 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
волк
а ты мужским проверялся или женским?Картинка
ОтсТАНЬ
27.11.2008, 16:56 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Цитата(SevgilimLale)
волк
а ты мужским проверялся или женским?
Женским проверяли я хотела проверить по мужски он гад не далсяКартинка
Enigmatic
27.11.2008, 17:03 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
ОтсТАНЬ
так надо поймать, привязать,чтоб не брыкался,Картинка и проверить!
ОтсТАНЬ
27.11.2008, 17:07 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Не я не садистка пусть так живёт К тому же тоже полная сонная опатия Картинка
Enigmatic
27.11.2008, 17:15 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
ну тогда приятных снов!
Волк
27.11.2008, 20:56 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Ждёмс этого не дождёмсяКартинка
voron
27.11.2008, 23:47 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Цитата(Рыжая)
Дамы, у меня ввот уже 1,5 недели какая то не понятная усталость, все время хочется спать (хотя ложусь в 9-10 и встаю в 8 утра) и все равно не высыпаюсь.(давненько такого не было)
Я не дама, но могу определенно сказать, что это признаки хронической усталости...сон- не более 8 часов, обязательно зарядка (не более 10 минут), на работу при всем том оставить минут10 пешком, никакого кофе, только чай, а  вечером прогулка минут 30, витамины - и все это не меньше как 10-14 дней - снимет сначала острый период, а потом как профилактика еще минимум месяц
Enigmatic
27.11.2008, 23:52 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
voron
доктор?..
Рыжая
28.11.2008, 10:42 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Цитата(voron)
Я не дама, но могу определенно сказать,
ой спасибо добрый доктор айболит Картинка
Samira
29.11.2008, 8:14 · Re: Как бороться с усталостью?
Аватар
Цитата(voron)
обязательно зарядка
тоже считаю что физические упражнения, разминки просто необходимы для поддержания тонусаа свежевыжатые соки дают много энергии особенно с утра если попить
Ассоль
29.11.2008, 14:11 · Re: Как бороться с усталостью?
Нет аватара
Зарядка во время усталости вряд ли поможет. Лучше все же сначала принять ванну и после нее полежать расслабиться, помедетировать по книгам Луизы Хэй или Натальи Правдиной. А уж на утро, когда более менее придете в норму, то и зарядку будет на много легче и желанее делать. А сразу в момент усталости организм сам будет вам противиться и какая уж там зарядка?!
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 4.12.2016, 17:19
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика