Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Как стать страстной женщиной

, Обсудим "пособие"

Orst
16.12.2008, 3:14 · Как стать страстной женщиной
Нет аватара
Девчата!
Заннятная веселая книжка "Как стать страстной женщиной".
Наверняка кто-то читал, книжка выложена выборочно в сети, много где.
Книженции, я посмотрела, уж почти 30 лет, а она по-прежнему актуальна. Как Вы относитесь к советам американки?
По-моему, название не совсем верно. Там с юмором написано, как полюбить себя, такую прекрасную и неповторимую, и стать настоящей женщиной, знающей и любящей свое тело. Много интересных упражнений для повышения своей чувственности и чувствительности - отдельный раздел. Пожалуй, это самая полезная информация во всей книге.
Как Вы относитесь к подобным книгам-пособиям?
Применяли ли на практике?
В принципе, не всем из нас попадаются первые мужчины, способные разбудить чувственность, и если ты чувствуешь, что чего-то тебе не хватает в постели, то я здесь не против таких изданий.
Мне лично книга попалась в 23 года, с мужчинами было не очень. В смысле я почти ничего не чувствовала с о своим мужчиной, и стеснялась сказать, но очень хотела! Книжку прочла случайно, и, хотя скептик по отношению к "пособиям", эту проглотила всю. А вот воплотить многое и понять ценность развития чувствительности смогла только сейчас, под 30. Вот и хочу сейчас, обратившись к книге заново, спросить - кто-то пробовал именно упражнениями помочь себе?
Если кто не читал - в сети найдете лишь частями или в безобразном формате txt. Я сама отформатировала себе в Word, убрала ошибки и опечатки. Пишите, кому нужно, дам ссылку на бесплатное скачивание, а то тут не позволяют вставить. Или пришлю по почте, файл легкий.
А упражнения сюда копирую:
Цитата
Упражнение 1.
Это первое упражнение направлено на усиление чувства осязания. Возьмите несколько предметов домашнего обихода с разной фактурой поверхности, например - кожаную перчат-ку, пудреницу, бисквит, кусок мыла, английскую булавку, меховую шапку, кастрюлю с теп-лой водой, махровое полотенце, шарик, шелковый шарф, ломтик хлеба, кусок шкурки, перо, бусы, лист растения и другие нравящиеся вещи и положите на стол.
Сядьте в удобное кресло. Включите яркий свет и в течение 10 минут проводите руками по предметам на столе.
Дайте поверхности каждого предмета хорошо отпечататься в вашей памяти через кончики пальцев. Теперь откиньтесь в кресле и мысленно воссоздайте впечатление от поверхности каждого предмета - холодные твердые бусы, жесткий запутанный шнурок, рыхлый бисквит, пыльная пудреница, мягкий шероховатый бархат. Вы будете удивлены своей осязательной памятью.
Ощупайте все снова, а затем отдохните.
Упражнение 2.
Разденьтесь до пояса. Сядьте за стол, закрыв глаза.
Возьмите мех, перо, полотенце и т.п., проведите ими по своему телу следующим образом: возьмите предмет в правую руку. Начните поглаживание с кончиков пальцев левой руки, медленно проведите по кисти, запястью, выше по внутренней части руки, к шее, левой щеке, лбу, через веки, нос, правую щеку, рот, шею, вниз по плечам через ключицу над и под гру-дью и положите обратно на стол. Откиньтесь на мгновение назад, все еще с закрытыми глазами, и вспомните чувство возбуждения при поглаживании своего тела.
Со сменой предмета поменяйте руки. Вы узнаете, правильно ли вы выполнили это упражне-ние лишь тогда, когда ваша кожа начнет чувствовать предмет и вы сможете представить себе его поверхность.
Упражнение 3.
Это упражнение наиболее эффективно перед сном.
Постелите свежие простыни, опрыскайте их своими любимыми духами, зажгите свечи и по-ставьте свою любимую пластинку с романтической музыкой или настройтесь на радиостан-цию, передающую подобную музыку. Теперь примите горячую ванну, отдыхая как физиче-ски, так и душевно. Оботритесь мягким полотенцем, так, словно вы стираете пыль со ста-ринной китайской вазы и вытянитесь на постели.
Дайте мерцанию свечи, мягкой музыке, запаху духов и полной свободе вашего тела просо-читься в ваше сознание.
Перевернитесь...
Потянитесь...
Нагнитесь...
Сделайте мостик...
Вытяните пальцы ног...
Теперь возьмите свой любимый освежающий лосьон и накапайте чуть-чуть между грудей и на живот. Закройте глаза и с нежностью, но с силой вотрите жидкость в кожу. Не спешите, почувствуйте нежность рук, достигающих каждой клетки вашего тела.
Вам кажется, что я собираюсь превратить вас в нарциссистку? В некоторой степени, да. Пока вы не почувствуете всю неповторимость собственного тела, вы не сможете полностью отдаться любви. То, что вы не Венера, вовсе не означает, что вы не представляете из себя нечто особенное.
Новый познавательный метод ласкания может вам открыть и изведать всю уникальность сложения вашего тела.
Закончили втирать лосьон? Прекрасно. Сотрите остатки полотенцем, задуйте свечи, повер-нитесь на бок и спите. Если это упражнение выполнить как следует, вы сразу заснете и про-снетесь с более гладкой и мягкой кожей.
Упражнение 4.
В любви без языка не обойтись. Если вы разговорчивы, то ваш язык уже довольно эластич-ный, но вы будете просто потрясены тем, как увеличат его эластичность и упругость сле-дующие упражнения.
1. Высуньте язык как можно дальше, потом уберите его как можно глубже. Проделайте это упражнение несколько раз.
2. Попробуйте достать языком до кончика носа - 5 раз.
3. Попробуйте достать кончиком языка до подбородка 5 раз.
4. Обведите круговым движением языка губы - 5 раз.
Затем 5 раз в обратную сторону.
Попробуйте дойти за месяц до 25 раз вместо 5.
Упражнение 5.
Для этого приятного упражнения вам потребуется очень приятный снаряд - порция мороже-ного. С этим снарядом можно сделать многое для увеличения чувствительности вашего язы-ка. Слижите каждую каплю и почувствуйте всей поверхностью языка его вкус, холод, глад-кость.
Упражнение 6.
Опять с языком, но на сей раз нечто особенное. Закройте глаза. Откиньтесь в кресле и рас-слабьтесь. Проведите языком по кончикам пальцев, кисти, вокруг нее, по запястью, вверх к локтю и плечу. Чувствуете? Если нет, значит вы не выполнили как следует упражнение 2. Вернитесь к нему и сосредоточьтесь.
Предостережение: Я не рекомендую делать упражнение 6 после упражнения 3.
Упражнение 7.
Танец. По старинке, чтобы он обнимал вас. Дайте своему телу слиться с его телом и полно-стью следуйте за ним, сосредоточившись на ощущении близости его тела, на координации его мускулов, когда он ведет вас в танце.
Если закроете глаза, это поможет отключиться от внешней среды, и вы будете чувствовать только его музыку.
Такой танец является хорошей подготовкой. В постели женщина должна следовать мужчине, как в танце, когда он ведет ее, и настроиться на его ритмы и его стиль. Правда, иногда партнера можно приятно удивить, вдруг взяв инициативу в свои руки, нарушив ритм и заставив его следовать за вами. Однако, обычно мужчина любит сам командовать парадом, предпочитая получать от вас, что только можно, при этом еще и указывая, когда, что и как. Поскольку теперь мы, женщины, знаем намного больше о сексе и не скрываем наших знаний и наших желаний, мужчинам придется гораздо больше потеть в постели. Теперь, как никогда прежде, даже сексуальному супермену необходимо знать, что он - первая скрипка в оркестре.
Если вы научитесь следовать его желаниям с умом, он почувствует это и заиграет лучше, чем когда-либо. Поймите - если вы сделаете его счастливым любовником, он будет также отличным любовником и вы оба от этого только выиграете. Так танцуйте же, этот столь романтичный способ повышения вашей техничности очень полезен.
Упражнение 8.
Пойдите в магазин и выберите самое шикарное белье мягкое, шелковистое - сама женствен-ность. Избегайте дешевки, побалуйте себя действительно красивым и качественным бельем, ваше тело заслуживает этого; женщине психологически важно знать, что под ее одеждой скрывается тонкое, мягкое белье, соблазнительное для мужчины, невесомый бюстгалтер, облегающий и подчеркивающий грудь, такие элегантные трусики, что в них вы сразу себя по-чувствуете Элизабет Тейлор, спешащей на свидание с Ричардом Бертоном.
Думаю, что вы поняли.
Упражнение 9.
Это упражнение настолько важно, что я решила посвятить ему целую главу. Переверните же страницу и узнайте о важности такого упражнения как...
Мастурбация. Половой акт - это физическая нагрузка и, с этой точки зрения, имеет много общего с футболом, плаванием и другими видами спорта. Для того, чтобы научиться плавать хорошо и долго не уставая, вы должны тренироваться выдерживать длительные нагрузки, выполнить определенный комплекс упражнений для улучшения дыхания, работы двигатель-ных мышц и техники.
Если вы когда-нибудь видели тренировки по футболу, то несомненно были поражены раз-минкой и последующими головокружительными упражнениями, которые футболист обязан проделать, прежде чем приблизиться к мячу, пока его тело не станет сильным и гибким, его реакция мгновенной - он не будет допущен к игре, даже к тренировочной, не говоря уже о соревнованиях.
Это же относится и к вам.
Для пробуждения тела, чтобы заставить его хорошо выполнять свои обязанности, вы должны тренироваться. Вашим спортзалом будет уединенная комната или спальня, ваши упражнения восемь в предыдущей главе и наиболее важное 9-е - в этой (со всевозможными вариантами).
Упражнение - то есть мастурбация - считается очень безнравственным. Но она не приносит ни зла, ни вреда, так что не слушайте чепуху.
Мастурбация - это неуклюжее, уродливое и совершенно неподходящее слово, применяемое для описания одного из наиболее приятных познаний человеческой жизни. Она здорова, нормальна, приятна, в то время, как слово имеет нездоровый, ненормальный и неприятный оттенок. Женщины, которые иногда в приступе угрызения совести готовы признаться в из-мене, будут, однако, всячески отрицать какой-либо личный опыт в области мастурбации и настаивать на том, что лишь немногие несчастные и извращенные могут опуститься до такой крайности. Почти каждая женщина занимается мастурбацией в тот или иной период жизни.
Умные женщины занимаются этим довольно много, потому что они понимают, что мастур-бация открывает перед ними двери к чувственности, укрепляя мышцы любви, увеличивая их эластичность и помогая телу развить чувства координации, дойти до оргазма (многих оргазмов) с легкостью.
Подумав о том, что мастурбация в состоянии дать вам, не стоит ли преодолеть отвращение к этому слову и к самому акту.
Опыт мастурбации научит вас, какие участки вашего тела наиболее склонны к возбуждению, какие манипуляции в клиторальной зоне приводят к наиболее быстрой и резкой реакции, что из себя представляет ваш волновой оргазм (следует на минуту остановиться или же продолжать до следующего оргазма). Вы узнаете, сколько оргазмов можно иметь в один присест, не уставая. Некоторые женщины удовлетворяются 3-4, некоторые доходят до сотни, прежде чем впадают в полную прострацию.
Если вы скажете, что я убрала из секса всю романтику, описав его как нечто чисто механическое и животное, то будете совершенно неправы. Если вы сумеете приучить свое тело доходить до оргазма за 3 минуты, подумайте, что будет, когда он будет ласкать вас. Как хорошо стать полновластной и энергичной сразу, вместо того, чтобы тратить драгоценное время, пытаясь реагировать на его ласки, так и не возбудившись до конца. После нескольких месяцев тренировки вы сможете иметь несколько оргазмов за то время, которое вы просто тратили на то, чтобы дойти до первых признаков пробуждения.
Дело в том, что именно вы должны научиться быть чувствительной к возбуждению, по-скольку мужчины обычно не уделяют достаточного внимания ласканию вашего тела в мо-менты, когда они сами сексуально возбуждены. Они хотят сразу начать действовать, без вся-ких игр в кошки-мышки. Я считаю, стоит потратить дни, недели и месяцы на тренировку чувствительности, потому что это всегда выгодный вклад. И тогда, даже если он не уделит достаточно внимания ласкам, вы, по крайней мере, не почувствуете себя обиженной или ущемленной. Итак, вы готовы? Выберите такое время дня, когда вы уверены в абсолютном и продолжительном уединении.
Разденьтесь полностью, отключите телефон, сделайте слабое освещение или совсем выклю-чите свет, если вам это более приятно, и вытянитесь в постели.
Закройте глаза, и сначала мысленно, а затем буквально медленно проведите руками по сво-ему телу.
Теперь осторожно смажьте клиторальную и вагинальную зоны вазелином или обычным кре-мом для рук и лица (впрочем, я стараюсь избегать гормональных кремов). Не спешите, изу-чите зону пальцами, сильно ли чувствителен клитор к прикосновению, ощущаете ли вы теп-ло и дрожь, массируя его основание? Какая сторона более чувствительна - левая? Появляется ли у вас приятное ощущение в зоне лобка? Когда вы смазываете большие губы, они немного набухают, правда?
Не существует двух одинаково мастурбирующих женщин. В следующих разделах я опишу несколько различных способов мастурбации. Попробуйте каждый из них несколько раз и выберите тот, который придется по вкусу. После этого продолжайте совершенствовать его, стремясь к достижению максимального удовольствия.

Все сюда не влепишь smile.gif
Жду ответов.
Чёрный плащ
16.12.2008, 6:01 · Re: Как стать страстной женщиной
Аватар
Цитата(Orst @ 16.12.2008, 6:14) *
Все сюда не влепишь smile.gif
Жду ответов.

Можно влепить в wiki, там можно делать резбиение по страницам даже ... или выложи сюда в .doc (прямо к сообщению прикрепи).
Что касается запретов - здесь (как я надеюсь) руководствуются здравым смыслом и правилами, если забить форум ссылками на скачивание (что пытаются сделать многие) то он превратится в помойку ...

P.S. Сорри что влез в "женский раздел" smile.gif
Orst
16.12.2008, 12:46 · Re: Как стать страстной женщиной
Нет аватара
Пожалуйста
Прикрепленный файл  how_become_impassioned_woman.rar (62.95 килобайт)
Sabotage ®
16.12.2008, 14:25 · Re: Как стать страстной женщиной
Аватар
Цитата(Orst @ 16.12.2008, 12:46) *
Пожалуйста
Прикрепленный файл  how_become_impassioned_woman.rar (62.95 килобайт)

Спасибо, добавил в библиотеку ... надеюсь не против никто (просто нечего делать было) smile.gif
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 8.12.2016, 3:15
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика