Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



29 страниц V  « первая  19 20 21 22 23 24 25  последняя »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых

vsink
10.6.2014, 13:38 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
СВЕТ-КА, короче муж переложил всю ответственность за фигуру на твои хрупкие плечи
СВЕТ-КА
10.6.2014, 13:41 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, ну как сказать... иногда и я люблю ножки закинуть на его надежные плечи...
vsink
10.6.2014, 13:42 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
СВЕТ-КА, короче не каждую ночь тренажер простаивает
СВЕТ-КА
10.6.2014, 13:45 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, иногда и днем, и утром... тренируемся...
vsink
10.6.2014, 13:50 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
СВЕТ-КА, ну утром еще в садике в распорядке дня "зарядка" прописано. так что я скажу главное чтобы штекер зарядного под разъем подходил.
Сообщение отредактировал vsink - 10.6.2014, 13:51
СВЕТ-КА
10.6.2014, 15:16 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, штекер подходит идеально... вот не так давно 21 год исполнилось, как подошел...
vsink
10.6.2014, 15:19 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
СВЕТ-КА, надолго зарядки хватает? а то я знаю современные чудеса техники. утром зарядил, так на всю ночь опять на зарядку ставь
СВЕТ-КА
10.6.2014, 15:23 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, ну это как получиться... как только дети уснут... под заряжайся хоть до утра...
Пушик ❤
22.7.2014, 17:17 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Советы по похудению)
Хороший совет,кстати)

Прикрепленный файл  jrFb4u1IwyQ.jpg (22.4 килобайт)
Сообщение отредактировал Пуш - 22.7.2014, 17:18
Ромашка
22.7.2014, 17:24 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Вот ничего не изменилось, моя палочка- выручалочка) Пару недель занятий и результаты на лицо)
Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Ясенка
22.7.2014, 18:06 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Ромашка, у меня тоже своя особая диета- всех из дома и кухню на замок! ПОМОГАЕЕЕЕТ! 100%
Пока моих нет дома кроме как собаке еды и не покупаю! Так чай кофе фруктики.
Пушик ❤
22.7.2014, 18:12 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Вот бы мне кто сказал как похудеть(
Разнесло меня ппц
Сообщение отредактировал Пуш - 22.7.2014, 18:13
Ясенка
22.7.2014, 18:14 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Пуш, главное не ешь после шести вечера, и ужинай белковая пища и овощи ! Хлебу - нет скажи .
vsink
22.7.2014, 18:17 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Пуш, да ешь всё и когда есть желание. главное не торопись за столом.
Ясенка
22.7.2014, 18:20 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, ну тебе то не грозят по ночам в страшном кошмаре лишние кг целюлитом!
:bu_3:
vsink
22.7.2014, 18:38 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Цитата(Ясенка @ 22.7.2014, 17:20) *
ну тебе то не грозят по ночам в страшном кошмаре лишние кг целюлитом!

да ты права. с девушками по ночам я уже не встречаюсь
vsink
22.7.2014, 18:42 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Цитата(Пуш @ 22.7.2014, 17:38) *
Мне бы за год похудеть нормально

не бери в голову. займись чем-то активным. еду себе делай малыми порциями и ешь растягивая удовольствие. побольше жесткой пищи, а не фастфуда который быстро прожуёшь и проглотишь. еще голодная, а уже полный желудок. спортом каждый день занимайся. там присядания, отжимания, пресс и другие позы гимнастики
+ Открыть Открыть текст
(кстати гимнастика по греческий голая означает)
Пушик ❤
22.7.2014, 18:44 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Аааа я как то удалила свой пост(
Как так то?
Блин(
Пушик ❤
22.7.2014, 18:44 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, может ты рацион умеешь составлять? *PINKGLASSES*
Спасибо)
Пытаюсь и так,сложно.. Но я держусь..
+ Открыть Открыть текст

Я не буду разглошать на сколько меня разнесло(
Сообщение отредактировал Пуш - 22.7.2014, 18:46
vsink
22.7.2014, 18:49 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Пуш, какая разница. чем больше думаешь об этом. тем больше стресс. чем больше стресс, тем больше гормональный фон меняется. отсюда или вес тратиться до болезненного уровня или наоборот до этого уровня набирается. и живешь потом на таблетках бывает и всю жизнь. никогда не переживай по этому поводу. хочешь худеть - худей раз тебе приспичило, но спокойно, без эмоций и фанатизма. ты же всё равно самая лучшая
Пушик ❤
22.7.2014, 18:51 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
vsink, это не приспичело
Это необходимость
Т.к если не похудеть сейчас то в будущем это ожирение
А мне не надо ожирение..мне надо здоровый организм..
vsink
22.7.2014, 19:12 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
Цитата(Пуш @ 22.7.2014, 17:51) *
если не похудеть сейчас

похудеть легко, а вот поддерживать оптимальный вес и здоровье - тяжелее
NeAngel
23.7.2014, 16:24 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Аватар
короче,я решилась..с девочкой нашли какую то белковую диетку,но..я ее под себя подредактирую)хлебушек не ем,пива не пью,от баунти седня отказалася..ага..фигня,что она,шоколадка,перед глазами пол дня как живая маячила..ужинаю салатиком.правда,не могу отказаться от вредной заправки.. :dash2:
ПростоНикто
23.7.2014, 16:25 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Нет аватара
NeAngel, зачем тебе это?! ты ж красотка стройняшка)
ПростоНикто
23.7.2014, 16:27 · Re: Похудение, сброс лишних кило. Советы бывалых
Нет аватара
а я сделала вывод. ожирение оно... в голове что-ли... пока не преодолеешь какие-то барьеры не похудеешь. или наоборот, пока не поймешь, что не нужно тебе это. Читала сообщение девочки которая с 52 скинула до 47... зачем? вот объясните мне
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

29 страниц V  « первая  19 20 21 22 23 24 25  последняя » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 11.12.2016, 1:16
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика