Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Хотелки

Infernalka
1.7.2010, 4:10 · Хотелки.
Аватар
Чего то хочется? Значит не хватает....


Хочется шоколада

Нехватка магния.

Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых


Хочется сладкого

Нехватка хрома.

Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени

Нехватка углерода.

Содержится в свежих фруктах.

Нехватка фосфора.

Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

Нехватка серы.

Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.


Хочется жирной пищи

Нехватка кальция.

Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


Хочется кофе или чаю

Нехватка фосфора.

Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

Нехватка серы.

Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Нехватка натрия (соли).

Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат).

Нехватка железа.

Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.


Хочется принять алкоголь или какие-нибудь еще средства для поднятия настроения:

Нехватка белка.

Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

Нехватка авенина (такой белок).

Содержится в: мюсли, овсянке.

Нехватка кальция.

Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Нехватка глютамина (аминокислота).

Содержится в: сыром капустном соке (или купить глютамин в порошке).

Нехватка калия.

Содержится в: горькой зелени, бульоне из картофельной кожуры, сушеных (sun-dried) черных оливках.


Хочется подгоревшей еды

Нехватка углерода.

Содержится в: свежих фруктах.


Хочется газированных напитков

Нехватка кальция.

Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


Хочется соленого

Нехватка хлоридов.

Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.


Хочется кислого

Нехватка магния.

Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.


Хочется жидкой пищи

Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.


Хочется твердой пищи

Нехватка воды. Организм настолько обезвожен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.


Хочется холодных напитков

Нехватка марганца.

Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике


Жор накануне критических дней

Нехватка цинка.

Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.


Общий жор напал

Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Нехватка тирозина (тоже белок).


Содержится в:
витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.


Аппетит пропал совсем

Нехватка витамина B1.

Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

Нехватка витамина B2.

Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

Нехватка марганца.

Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.


Хочется курить

Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

Нехватка тирозина (тоже белок).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Gantz
1.7.2010, 8:33 · Re: Хотелки
Аватар
Цитата(Infernalka @ 1.7.2010, 5:10) *
Хочется курить


smile.gif smile.gif smile.gif
когда бросают некоторые сосут леденци...
Серёга
1.7.2010, 9:12 · Re: Хотелки
Аватар
Надо есть по возможности мясо, фрукты и молочное. Это основа здорового питания.
Сообщение отредактировал Серега42 - 1.7.2010, 9:24
BetterThanYour...
1.7.2010, 11:25 · Re: Хотелки
Аватар
ой...
я такая сладкоежка, мне все6гда хочется щоколада и сладенького)
меня можно вапще другой едой не кормить, дай только сладкого)

и точно знаю, что у меня всего хватает, раз в полгода здаю кровь на все вот эти элемены)
Синбад
1.7.2010, 11:31 · Re: Хотелки
Аватар
Готов есть мясо три раза в день,но могу себе позволить только раз,на обед sad.gif
imp
1.7.2010, 11:42 · Re: Хотелки
Аватар
и я мясная душа, люблю мясо, что поделать, с овосчами или без)
Синбад
1.7.2010, 11:45 · Re: Хотелки
Аватар
imp, если бы зависело от меня.еще бы и запивал огненной водой,но...,не хочу сердить лишний раз жинку smile.gif
Vedma Stella
1.7.2010, 12:38 · Re: Хотелки
Аватар
А мне обычно на выходных хочется шампанского - нехватка пузырьков углекислого газа и хорошего настроения
#Angelok#
23.3.2011, 8:43 · Re: Хотелки
Аватар
Я тоже сладкоежка,жить не могу без сладкого.
Обязательно каждый день шоколадка,но иногда и мясо охота smile.gif
Murena19Filly
26.9.2011, 13:17 · Re: Хотелки
Аватар
Интересно написано. Лично я так делаю. Вот стол. Кто то накрыл, кто то приготовил. Смотрю. Ага. Вкусные фрукты. Съем немножко. Вкусное мясо. Тоже съём. А вот шоколадный тортик. Попробую. Вообще на столе, особенно обеденном много чего хочется. Есть надо мало, но часто. Пусть обеденный стол стоит три часа. Поела чуть чуть. Пошла, погуляла. Вернулась. Ага. Нашла опять что то и съела. Просто? Просто!
fixeum
24.10.2012, 21:58 · Re: Хотелки
Аватар
А что делать когда хочется... в общем говоря примитивным языком... размножения?
Санта-не-Клаус
24.10.2012, 22:02 · Re: Хотелки
Нет аватара
вот и я тоже о том же подумала ...
а когда секса хочется, чего не хватает ?
Ласточка
11.5.2016, 21:31 · Re: Хотелки
Аватар
А если постоянно есть хочется?)
Ромашка
11.5.2016, 21:35 · Re: Хотелки
Аватар
Цитата(Ласточка @ 11.5.2016, 21:31) *
А если постоянно есть хочется?)

Особенно когда делать нечего и скучно?
Это реальный голод или заедаешь что-то?
Ромашка
11.5.2016, 21:40 · Re: Хотелки
Аватар
Ласточка, почитай книжку Лисси Муссы “Делаем из тушки фигурку”.
Весело написано и мотивирует) многое можно почерпнуть полезного... но блин меня на долго не хватило)
Ласточка
11.5.2016, 21:43 · Re: Хотелки
Аватар
Не знаю) это как вредная привычка, всё время чего то не хватает) не, реального голода нет.
Ромашка
11.5.2016, 21:48 · Re: Хотелки
Аватар
Ласточка, только не смейся , наши выпустили помаду гигиеническую "Похудей" называется)
Ну я естественно попробовать должна была) Реально помогает, особенно на работе постоянно хомячу вкусняшки, которые мне оставляют)
А тут намазав , через несколько часов только очухалась, а поесть????)
Первую партию до нового года размели за несколько дней, а я чудо только одну купила.
А вот в прошлом месяце опять появилась- тут я уже не растерялась) Теперь у меня её много) Через месяц не узнаете)
Ласточка
11.5.2016, 21:51 · Re: Хотелки
Аватар
Ромашка, интересно)
Интересно как она действует)
Ромашка
11.5.2016, 21:55 · Re: Хотелки
Аватар
Цитата(Ласточка @ 11.5.2016, 21:51) *
Интересно как она действует)

о как)
+ Открыть Открыть текст
Революция: похудеть и быть красивой!

70% женщин подтверждают снижение аппетита после использования. Данные подтверждены лабораторией Ancorotti cosmetics (Италия).

Экстракт цветов кактуса Опунции обладает свойством утолять чувство голода: после нанесения бальзама на губы активное вещество способствует уменьшению аппетита и, как следствие, снижению веса. Экстракт Опунции сертифицирован по стандартам ECOCERT (Франция) – международный сертифицирующий орган, разработавший высокие стандарты для натуральной и органической косметики.
Оказывает мощное антиоксидантное и регенерирующее действие, стимулирует кровообращение.
Губы приобретают насыщенный цвет, объем и гладкость.
Не содержит парабенов.
Гипоаллергенный.
Ласточка
11.5.2016, 21:58 · Re: Хотелки
Аватар
И губы красивые, и тело стройное, и на обеды тратится не надо) чудо то какое!)
Ромашка
11.5.2016, 22:06 · Re: Хотелки
Аватар
]
Цитата(Ласточка @ 11.5.2016, 21:58) *
и на обеды тратится не надо)

Ласточка, не-не-не есть обязательно надо) Спасает от перекусов и желания тянуть усЁ время что-то в рот)
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 9.12.2016, 10:46
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика