Малина - форум о любви и отношениях
Форум о любви · Красота и здоровье · Мобильная версия
X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)
ИгрыИгры   АнекдотыАнекдоты   ПодаркиПодарки   RSS



 
Ответить в данную темуНачать новую тему
* 

Минеральная вода

бунтарка
25.1.2009, 20:02 · Минеральная вода
Аватар
чем больше чистой воды мы пьем, тем лучше и быстрее выводятся шлаки и другие вредные вещества.
СТОЛОВАЯ ВОДА
Минерализация составляет не более 1г минеральных солей на литр. Здоровому человеку ее можно пить без ограничений., но лучше употреблять ее за 35-40 минут до и через 2-2,5 часа после еды.
В свою очередь, столовые воды подразделяются на 2 типа -артезианские и очищенные.
Артезианские (природные минеральные воды), как правило, добываются с глубины более 100м и разливаются в тару прямо у источника. Самые популярные такие воды - это "святой источник", "архыз", "шишкин лес", "сенежская".
Очищенные (искусственно минерализованные) воды проходят несколько этапов обработки. Сначала их берут из скважины или из водопровода и подвергаются глубокой очистке, но проходят через огромное количество фильтров, вода теряет не только вредные примеси, но и полезные вещества. Затем она искуственно насыщается солями. Фактически получается "раствор солей". Вреда от нее нет, но и особой пользы от нее не будет .Самые популярные такие воды - это aqua minerale, bon aqua
ЛЕЧЕБНО-СТОЛОВАЯ ВОДА
Общая минерализация - в пределах 2-8г солей на литр. В ее состав могут входить различные биологически активные компоненты: йод, кремний, бор, железо, бром...Как правило, такие воды принимают курсом по назначению врача, но переодически их можно использовать и в качестве столового напитка.
Лечебно - столовые воды активизируют работу пищеварительной и эндокринной систем, нормализуют обмен веществ. Пить такую воду лучше за 15-20 минут до еды.
Наиболее популярные марки - "нарзан", "новотерская", "sulinka". Последняя богата магнием, кальцием и кремнием, которые помогают в больбе с остеопорозом.

ЛЕЧЕБНАЯ ВОДА

Самая насыщенная по солевому составу и содержанию биологически активных элементов. Ее минерализация составляет более 8г солей на литр. Пьют такую воду по рекомендации врача. Самые популярные такие воды - это "ессентуки-4", "ессентуки-17", "кармадон", "donat mg"..Почему их нельзя пить безконтрольно? Кпримеру, в воде "кармадон" велико содержание бора. При несоблюдении дозировки эта вода может вызвать гипогонадизм -недоразвитие половых желез у растущего организма.
В основном же лечебные воды хороши для лечения желудочных растройств, болезней почек и печени, полезна для укрепления костей. маг ний необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем. йод предотвращает болезни щитовидной железы. натрий регулирует кровяное давление, а калий благотворно влияет на работу почек
Те, кто летом стараются утолить жажду минеральной водой, поступают абсолютно правильно. В жару наш организм теряет много воды, а вместе с ней и некоторое количество солей. К тому же она лучше усваивается организмом, а попадая в желудок, стимулирует его деятельность. Худеющим злоупотреблять не стоит - она подстегивает аппетит.
А вы утоляете жажду минералкой? какой?
Лесе4=)<а
5.8.2009, 2:52 · Re: Минеральная вода
Аватар
Да это правда) Ну пью, родители застравляют....
Тортинка
6.4.2010, 23:27 · Re: Минеральная вода
Аватар
Очень нравится местная минеральная вода "Куртяевская". Лечебно-столовая, газированная )
Вкус отличный, по соли - как раз то, что нужно (на мой вкус, разумеется)
К тому же врачи рекомендуют употреблять продукцию того региона, где проживаете... так что тут и вкусно и полезно )
Kitt
14.2.2011, 23:16 · Re: Минеральная вода
Аватар
А я пью воду только со скважины и ниоткуда больше!!!
Ласточка
15.2.2011, 11:44 · Re: Минеральная вода
Аватар
пью если есть, но специально не покупаю
Volvo
19.6.2012, 14:41 · Re: Минеральная вода
Аватар

не люблю минеральную воду.
Михаил159
19.6.2012, 18:31 · Re: Минеральная вода
Нет аватара
Пью, Евиан и Витель в основном, последние несколько лет. Раньше пил Славяновскую, Новотерскую, Санпелегрино и Перье, но с газом вредно для поджелудочной. А лет 20-30 назад Есентуки. Еще СССР был.
Сообщение отредактировал Михаил159 - 19.6.2012, 18:33
Mitra
15.7.2012, 12:36 · Re: Минеральная вода
Аватар
Цитата(Lastochka @ 15.2.2011, 11:44) *
пью если есть, но специально не покупаю

Я тоже. Могу крайне редко в жару на улице.
gen
15.7.2012, 12:47 · Re: Минеральная вода
Аватар
Любую с газом только и пью в основном Кубай и Шхельду !
femme
15.7.2012, 16:33 · Re: Минеральная вода
Аватар
Ненавижу минералку, я вообще не пью газированные напитки!!
Ссылки на тему
› На форум (BB-код)
› На сайт или блог (HTML)

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Администрация не несёт ответственности за достоверность информации размещённой на форуме о любви и отношениях - она предоставлена в информационных целях и зачастую может быть не достоверна. Никакую информацию кроме правил форума не следует расценивать как публичную оферту - она ей не является. Мнение парней и девушек, пользователей нашего форума, скорее всего не совпадает с мнением администрации, ответственность за содержание сообщений лежит только на них. Всю ответственность за размещённую рекламу несёт рекламодатель, не верьте рекламе!
Сейчас: 11.12.2016, 16:56
Малина · Правила форума · Удалить cookies · Сделать вид что всё прочитано · Мобильная версия
Малина Copyright форум живёт в сети с 2007 года! Отправить e-mail администратору: abuse@malina-mix.com
Яндекс.Метрика